楼主
http://www.ddhealth.cn/dotest.aspx
看看你能活多久，頗搞笑的，但這個網其實都是叫大家平時多關注身体建康。
我的壽命:
看看你能活多久，頗搞笑的，但這個網其實都是叫大家平時多關注身体建康。
我的壽命:
你將於公元2078年3月8日去世，終年84歲！
希望穿越時空隧道，提前進入2078年3月8日，看看那時的情景？ 請點擊 【這裡】
您無法改變時間移動的腳步，但卻可以改變您的壽命日期！根據您輸入，我們對您目前的身體狀況分析如下：
您的BMI指標為：22.76
體重指數BMI(Body Mass
Index)指的是人體身高體重之間的一種關係。BMI在一定程度上反應了人體的肥胖程度（正常、超重、肥胖）。成年人體重指數BMI的計算方法是：體重÷身高2，這裡體重的單位為千克，身高的單位為米。比如說一個成年人的體重為70公斤，他的身高為175釐米，那麼他的BMI為：
70÷1.752 = 22.86
對於我們中國人來說，體重指數在20~23之間是最理想。如果大於25屬於肥胖；如果大於30那就是重度肥胖！
體重指數BMI只是單純的人體身高體重的關係，對於一些特殊情況，它並不能反映人體中實際脂肪的數量，而脂肪含量過高才是危害健康的因素。由於BMI沒有 把一個人的脂肪比例計算在內，所以一個BMI指數超重的人，實際上可能並非肥胖。舉個例子，一個練健美的人，由於有很高比例的肌肉，他的BMI指數會較 高。這種情況下，他的身體的脂肪比例並不高，所以不需要減肥。您也許應該考慮改變飲食結構
世界衛生組織統計表明，發達國家中70%以上的死因為癌症和心腦血管病，而癌症和心血管疾病的發生與他們不合理的飲食結構有密切的關係。糧食不要越吃越少。要保持能量來源以糧食為主的基本特點，並且不要越吃越精，要重視搭配一定的粗糧……
對於人的壽命而言，鍛鍊身體至關重要
瑞
典科學家對3206名65歲以上的老年人做了長達12年的追蹤調查，發現每週堅持鍛鍊可以延年益壽。運動項目包括騎單車和步行運動。如果偶爾鍛鍊一下，也
許可以降低死亡機會，而每週堅持鍛鍊幾次則可降低死亡機會達40%。在俄羅斯韃靼共和國婦女中開展的「我的年齡就是我的財富」的競賽中，108歲的阿明娜
·哈努姆·希加波娃榮登榜首。希加波娃經常在家裡勤懇勞動，鍛鍊身體。她健康的秘訣是一句話：「誰不運動誰就不會長壽。」
